열등감 #열등감 극복 #거절감 #자존심 #자존감 #처세술 #인간관계 #신경끄기 기술 #상처 극복 썸네일형 리스트형 열등감 극복1(못 참겠어!) 열등감이란? 열등감이란 자신이 다른 누군가보다 못하고, 부족하다고 생각하면서 초라한 나를 싫어하거나 자격지심에 빠지는 마음이다. 다른 사람들에 비해서 능력이 부족하다고 비교하면서 자신을 낮추어 생각한다. 이때 열등감은 자기보다 우월한 대상을 모델로 삼아 그를 따라잡겠다고 마음을 먹고, 동기부여를 하는 순기능적인 면도 있다. 그러나 열등감은 사고의 흐름을 막기도 하고, 어떤 상황에서는 자신을 당황스럽게 하기도 한다. 열등감은 자신의 약점 때문에 감정적으로 동요하거나 흥분하게 하며, 열등감은 자기 자신을 무능한 존재로 여기기도 한다. 열등감은 자기가 상대방에 비하여 부족하다고 여기면서 자신을 괜찮은 사람이라고 생각하지 못하고 소중하고 싶은 바람이 간절하다. 이런 마음이 바로 낮은 자아존중감이며, 열등감을 불.. 더보기 이전 1 다음
